秋。

秋。

こんにちは。ブライダル情報センター福岡サロンの上園です。 いよいよ9月に突入しました。この時期は、暑すぎず寒すぎず・・・何をするにも心地の良い季節です。 個人的にも一番好きな季節ということもあり、夏にサボっていたジョギングを再開することにしました!ジョギングといっても、わざわざ走りに行ったり、休日を使って運動することが苦手な性格なので、職場から自宅までの2kmほどを走って帰宅することにしました! さっそく昨日も走って帰宅しましたが、久しぶりの運動だったのでいきなりの筋肉痛に悩まされております・・・。 でも、走ることに体が慣れだすと、寝起き・寝つきがよくなったり、健康と美容にもとてもよい効果をもたらしてくれます! 夏の疲れがまだまだ残ってしまうこの時期だからこそ、軽い運動をしてコンディションを整えておきたいものです。婚活をしている方にも是非オススメします!! 体も心もスッキリ、“婚活の秋”を迎えてみませんか?「あと4か月しかない」という方もいらっしゃいますが、「まだ4か月もある」という考え方に切り替えて、今年中の出会いを目標に婚活を始めましょう! 私たちアドバイザーが親身になって相談に乗らせて頂きます。 お気軽に福岡サロンまでお立ち寄りください!!